導讀：磚家們稱，所有的現代鞋類都可能會傷害你的健康。那么，是時候去赤腳行走了。
據國外媒體報道，專家們稱，所有的現代鞋類都可能會傷害你的健康。那么，是時候去赤腳行走了。
加拉哈德.克拉克（Gallahad Clark）為鞋類制造商提供了一條信息：'鞋子有害你的健康'，你可能會想，他有權發(fā)表自己的意見，但當你知道他是誰時，你會為他的直率地言論感到奇怪。
加拉哈德是國際著名的克拉克鞋業(yè)集團的一位家族成員，他甚至是公司的小股東（他的股份不足1%，但價值數百萬英鎊）。
克拉克鞋業(yè)有180多年的歷史，由英國克拉克家族的一對兄弟Cyrus. Clark 和James. Clark建立,它后來成為一個橫掃全球的公司，在2010的12個月里其銷售額超過10億英鎊。年輕的加拉哈德說：'鞋是一個大問題，在再于它是什么樣的鞋型。'
他認為，鞋對你的健康并不好，最好的方式是赤腳，讓你的腳最好直接與地面接觸，而不是包在一張皮革、塑料或橡膠里，因為這一切，對于足部的自然運作方式來說確實弊大于利。
35歲的他將其理論付諸實際并與其家族企業(yè)形成了商業(yè)競爭。他的公司Terra Plana，銷售'赤腳鞋'，這種平底鞋的鞋底耐穿還如此之薄（僅3毫米），這會讓你的大腦誤以為你沒有穿鞋。
加拉哈德傳達的信息很簡單：最好是在腳上什么也不穿。但如果你需要穿點什么，那就使其盡可能的薄。
持這一觀點的并非他一個人，即便他是最令人驚奇的一個。有越來越多的娛樂和體育人士，正在逐漸擺脫傳統(tǒng)的跑步或步行的鞋子，開始赤腳。
人們?；ㄙM金錢使用化妝水和藥劑去試圖使他們的腳長得好看，而赤腳步行是一種天然去角質的方法。
如果美容行業(yè)尚未加入赤腳的隊伍，那更不要說是科學界。
盡管這個世界上存在的最古老的鞋有9000歲，仍有一些人類學家認為，人類穿鞋的歷史有40,000年。
他們立足于用事實表明，人類的小腳趾骨骼是這段時間內開始變弱的。這是因為，有了鞋子之后，對于幫助我們平衡，用強有力的腳趾進行抓地的需要減少了。換言之，從原始人類第一次穿鞋起我們就一直在破壞我們的腳。
約翰內斯堡威特沃特斯蘭德大學的Bernhard Zipfe博士是一位對人類進化過程中對腳特別關注的人類學家。
他比較兩個來自歐洲和非洲部落的人的腳，并將研究結果發(fā)表在國際科學雜志上。
穿著鞋的歐洲人的腳最不健康，而很少穿鞋的祖魯人，腳是健康的。他的結論是：'市場上的大多數的鞋對腳是不好的。'
正如加拉哈德和Zipfe博士聲稱的，即便是你喜歡的高檔皮鞋和昂貴的跑鞋都會損害你的腳 、腿和體態(tài)，并導致你感到疼痛和痛苦。而最令人震驚的是：越是厚的鞋子，就越有可能損害你的腳。
這是因為，越是厚的鞋底，越可能影響你正常行走，因為這意味著你的鞋將過于僵化，而使你的腳也失去彈性無法吸收后坐力。